Hi，魔友们，大家好！XC 又和大家见面了，今天我们来聊聊"焦虑症"：

What are "Panic Attacks" ??🤔👇

😁（非常形象生动的表达方式）

我们日常生活中有很多的事情会引起我们的焦虑，我们中有些人能够很快的冷静下来，有些人会脸颊发烫心跳加速，有些人会腿软甚至晕倒； 一个人的反应比常人激励得多，那么这个人便是焦虑症患者。

🕵今天我们要来看看一个叫Zack的焦虑症患者的真实故事：👇👇

🔍当他开始心理方面的治理后，慢慢的，他开始看清自己焦虑症每次发作的起因：👇👇

😌在进一步的探讨后，他默默的看开了，心结被解开了，原谅了自己：👇👇

这告诉了我们什么呢？🤔

📌"焦虑" 所带来的阻碍经常被我们所忽略：

📜常常认为机会很少才是事实，没有想过会不会是我们自己的因素造就了机会短缺的假象。

📍焦虑使得我们放弃了许多触手可得的机遇，我们选择了逃避，就像Zack一开始那样。

如何解决呢❓❓😰

✒️找到问题根源，斩草除根‼️

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😉Thank you all and see you soon!